名医解惑

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碘伏能祛痘祛斑？碘伏是“黄黑皮肤的救星”？碘伏泡脚能治脚气？近日，社交媒体上刮起“碘伏护肤风”，不少博主讲述“亲身经历”，引得无数人跃跃欲试。碘伏是“美容神器”吗？南方医科大学皮肤病医院化妆品检测中心负责人叶理表示，近年来由于社交媒体兴起“分享风”，流量追逐时容易导致错误做法迅速扩散。

碘伏能美白？

登录某社交媒体平台，输入“碘伏”二字，跳出不少“泡手变白”等帖子，博主们用碘伏来“美白”的部位除了面部、手部、腿部，还有牙齿；用法更是五花八门，有直接涂抹的、有用水稀释后浸泡的……他们声称护肤时长从3分钟到1个月不等，不少人附上了前后对比图，“褪黑”“美白”效果看起来非常明显。不少人信以为真，尝试后才发现上当。

叶理指出，美白、祛斑需要作用于皮肤代谢，作为消毒剂的碘伏无法做到这一点。祛斑美白首先需要防晒，阻隔紫外线过多地照射，比如使用防晒护肤品、打伞、衣帽防晒等，也有一些药物或化妆品可抑制黑素小体的转运，或者通过去角质等加速代谢。“这些环节里，碘伏起不到任何作用。”叶理说。

碘伏能祛痘？

“碘伏祛痘”是“碘伏美容”的另一股“风”。在视频或图片中，博主们用棉签满满地蘸取棕色碘伏液体，涂抹到额头、下巴、鼻翼、下颌等部位，亲身体验祛除闭口、粉刺、红肿、囊肿、脓包、结节甚至是痘坑。有的上传连续几天的图片，称第一天涂抹后次日起床痘痘就消下去一大半，第三天已经红肿全消；“女生涂碘伏祛痘3天效果明显”话题还冲上了近日的热搜榜。

也有女性随后发帖呼吁“不能相信碘伏祛痘”，有的晒出医院就诊的病情描述，称“碘伏祛痘”后反而面部T区出油增多、面颊泛红、面部屏障受损等。

叶理指出，像痤疮丙酸杆菌这样的菌在油脂增多情况下大量繁殖而变成致病菌，引起毛囊口这样的皮肤局部发生炎症。对这样的情况，医生更建议调整作息，养成良好的卫生与生活习惯，达到控制油脂分泌的效果；一些有祛痘功效的化妆品可以干预或抑制痤疮丙酸杆菌等的增殖，对丘疹类、粉刺类痤疮有效；如果已是严重痤疮，比如脓疱、囊肿，要遵循医嘱，使用药物来治疗。

“碘伏对痤疮丙酸杆菌并没有很好的效果。”叶理认为，它调整不了油脂分泌，过度清洁、过度灭菌反而容易造成皮肤微生态紊乱、皮肤屏障受损，出现泛红、红肿、瘙痒、掉屑等过敏情况。

用碘伏护肤“捡了芝麻丢了西瓜”

近日这股“碘伏流行风”里还出现碘伏泡脚治脚气、碘伏洗头以止痒去屑等。在叶理看来，简单粗暴地将碘伏应用于日常皮肤护理上，是典型的“捡了芝麻丢了西瓜”。

医学上常用1%浓度的碘伏，在眼睛除外的皮肤表面进行局部消毒。碘伏里的碘离子可使蛋白发生变性，破坏细菌细胞膜，导致细菌死亡，达到杀灭细菌、真菌、病毒等病原微生物的效果。

碘伏的抗菌消毒仅作用于比较表浅的皮肤，也不是万能消毒剂，引起头皮毛囊炎的可能有金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、马拉色菌、表皮癣菌、痤疮丙酸杆菌等真菌或细菌，引起脚气的可能有毛癣菌、犬小孢子菌等真菌，碘伏并不能精准杀灭，自然也让寄希望于它是“护肤美容神器”的使用者失望。

“乱用碘伏来洗头、涂脸、泡脚，甚至长期使用，危害很大。”叶理解释说，这样会破坏皮肤屏障，造成表皮微生态紊乱。乱用碘伏来护肤美容的做法，无法精准地解决内因造成的皮肤问题，却不分好坏，一下子杀灭了所有的表皮菌，造成表皮菌激活有益成分合成的机制被阻断、皮肤屏障调节功能受损等情况，最显而易见的是容易导致皮肤过敏。

碘伏有其用法与功效，用碘伏护肤、美容等没有科学证据、应用指引，无论是毛囊炎、痤疮还是脚气等皮肤问题，基本都有疗效确切的药物或功效型化妆品应对，没必要盲目相信传言和所谓的偏方。

解惑专家：南方医科大学皮肤病医院化妆品检测中心负责人叶理

栏目策划/广州日报全媒体记者曹腾、温俊华

文/广州日报全媒体记者何雪华 通讯员谢伽蔚